Il tuo corpo
Cara futura mamma ormai mancano solo dieci settimane per il gran momento. Sei già arrivata alla 30ª settimana di gravidanza.
L’utero ha iniziato nuovamente a premerti sulla vescica, quindi urini più spesso e difficilmente riesci a riposare per una notte intera. Se aggiungi i dolori alla schiena che sono peggiorati a causa del peso del bambino e dello spostamento del tuo centro di gravità, la stanchezza, l’affanno, la sudorazione e la stitichezza, sei stremata.
La sera dovresti bere un po’ di latte caldo per conciliare il sonno e cercare di riposarti anche durante il giorno.
In occasione della visita prenatale, potresti confidare al medico le preoccupazioni e i dubbi che nutri sul parto.
